捻挫と非変性２型（Ⅱ型）コラーゲン【UC-Ⅱ】

捻挫とは、内出血が起こるので、腫れや痛みがあります。

病院に行くと、レントゲンで骨折や関節のズレがないか確認します。 

捻挫の時にも使うと良い非変性Ⅱ型コラーゲン【UC-Ⅱ】

関節にズレがある場合は

脱臼になります。この場合は、MRIなどで詳しい検査をする場合もあります。

治すには、痛む所を出来るだけ早く固定して、冷たい水などで冷やします。 

また、シップなどを使って痛みや炎症の腫れや熱を抑えます。

非変性２型コラーゲンは

腫れや熱の炎症を改善する働きが報告されていますので、捻挫の時に使うと、日頃の半分位の日にちで改善される事が多くあります。

また、つき指をしたときは

良く引っ張る人が多いですが、引っ張ってはいけません。 

手首や足首の場合と同じように、痛む部分を固定して早めに冷やして下さい。

私の知り合いのトップリーグのラグビー選手達も非変性２型コラーゲンを愛用しています。