各健康食品素材の改善に必要な1日目安の必要目安量

みなさんが意外と知らない改善に必要な1日目安の摂取量

（原料メーカーが体が改善するためにこれだけは1日分に必要と発表している量です）

体の改善には1日の必要量が発表されています

Nアセチルグルコサミン　500mg

グルコサミン　1,500mg

コンドロイチン（サメ）　800～2,000mg

コンドロイチン（イカ）　800～2,000mg

MSM　1,000～2,000mg

西洋ヤナギ　400～800mg

キャッツクロー　100～200mg

タラの木エキス　250mg

エラスチン　100mg

ヒアルロン酸　120mg～240mg　（1日の上限は240mgしかダメです）

BCAA　1,000～2,000mg

デビルズクロー　70mg～200mg

ボスウェリアセラータ　100mg～200mg

プロテオグリカン　25～50mg

鮭　Ⅱ型コラーゲン　30mg　

鶏　非変性Ⅱ型コラーゲン【UC-Ⅱ】　40mg

ショウガ　15～260mg

SAM-e　250～1250mg

ビール酵母　1.6～5.5g

緑イ貝　400mg～500mg

オリーブの葉　200mg

カルシウム　600～700mg

オオイタドリ　240mg

筋骨草　150mg

ビタミンC　100mg　（栄養機能性食品の場合は24～1,000mg）

ビタミンB1　1.1～1.4mg　（栄養機能性食品の場合は0.30～25mg）

レモンバーベナエキス　500～1,000mg

商品をお選びになる際は各素材の1日目安の必要量をご参考にされてください。