漢方薬は食間に飲用することが一番お勧めです。

お体に優しい漢方薬について

漢方薬の元になる製剤見本です

漢方薬を飲むタイミングは、食事と食事の間（食間）が一番のお勧めです。

食事を終えて２時間過ぎたあたりがちょうどいいタイミングの時間です。

複数の生薬が合わさって作られた漢方薬は薬が吸収されやすい空腹時に飲むことで、効能がよく現れるからです。

ただ、胃腸が弱い方は、胃腸への負担を軽くするために食後に飲むことをお勧めします。