ダイエットサプリメント簡単講座

ダイエットサプリメントに良く使われているキャンドルブッシュという素材があります。

ト○○ちゃんやフォー○コ○ーなどもキャンドルブッシュが使用されています。

サプリメントは気をつけてご使用ください

これはセンナと呼ばれる素材とほぼ同じで下剤成分になります。

合わない人にとっては激しい下痢を引き起こしますので注意が必要です。


また最初は良かった方でも内部のものを外に排出する系のサプリメント成分は段々体が慣れてきますので、次第に反応が悪くなってきます。

その為一日に使う分量を多くして行かないと改善が見えなくなってしまいます。

時々口コミに書いてありますが、自分が気付かない間に漏れてしまっていたと言う方もいますが、これはこの下剤作用が激しく働いた方です。


出来たらキャンドルブッシュよりもキダチアロエなどを使用したサプリメントの方がこの下剤作用が緩やかですので時間は少しかかるかもしれませんが、万人には合う可能性が高いものです。

ご相談はお気軽にどうぞ！

簡単な関節サプリメント編

人間の関節には骨と骨がぶつかるのを防ぐために軟骨と言う物が存在します。

軟骨の構成要素は水分が80％です。この水分を除いた関節の構成成分は2型コラーゲンが80％、プロテオグリカンが15％、グルコサミン・コンドロイチンが5％となっています。

関節軟骨の主成分は水分を除くと非変性Ⅱ型コラーゲンです

サプリメントでグルコサミン・コンドロイチンは、軟骨の再生を助けるものです。



2型コラーゲンは、軟骨の再生を助けて、軟骨が破壊していくスピードを遅くしてくれて、痛みの元になっている関節周辺の腫れや熱の炎症を小さくしてくれます。

ヒアルロン酸は、軟骨の主成分の水分を減らないように繋ぎ止めるのがお仕事です。

プロテオグリカンとはヒアルロン酸の1.3倍の保水の力があると発表されているもので、鮭の頭や緑イ貝などに含まれている成分です。

夏場～初秋にかけて起りやすい症状 （膝から下が重い、だるい、むくみ）

夏の間水分を多めに補給すると、暑さが和らいできた時に体の中から汗として出にくくなり水分が体の下の方に落ちて行きます。

季節の変わり目に起こりやすい症状

膝から下に溜まりやすく、足が重く、だるく、浮腫んで感じます。これは水毒と言う症状で体の中の水分量が落ち着くと自然に改善されます。

夏場から初秋にかけて多く起ります。

中原薬品の御紹介

当社は鹿児島県姶良市の市役所正面玄関前にお店を構えています。

第2類医薬品、第3類医薬品、医薬部外品、健康食品、鹿児島特産食品の販売、節電関連の営業を行っています。

姶良市で３０年以上薬局をしています

漢方薬、精力剤の専門販売部

一般薬の小売販売部

健康食品、鹿児島特産食品、節電関連の流通事業部

にわかれています。

専門販売部、小売販売部には薬種商2名、登録販売者2名がお客様へのお世話に当たっています。

流通事業部は健康食品の専任アドバイザー19名、節電担当営業者5名、事務職員3名が日々小さな努力とお客様への感謝をモットーに前向きに業務に当たっています。



専門販売部の漢方薬は日本中医薬研究会の会員であり、姶良市では当社しか加入が認められていません。

鹿児島県下でも13件の薬屋しか加入が許されていない専門店です。

流通事業部の健康食品も本物の健康食品を適正価格で販売する事をモットーに仕事をしています。

今現在の健康食品業界に針の一穴を空けるべく少人数ながら日々努力しております。

いつの日か本物の健康食品だけになり、正当な価格でしか販売されない業界になるように小さな事を積み重ねながら日本全国の悩みある皆様の方を向いて仕事をしていこうと考えております。

このように、まだまだ力の無い当社ではありますが皆さまから頂いた大切な御縁に感謝とお礼を忘れずに自分たちの本業に邁進して参ります。

そしていつの日か日本一正当な薬屋、健康食品屋として認知されるその日まで諦めず、下を向かずにやり遂げて参ります。

お身体栄養講座 【 二日酔い対策には？ ウコン？ シジミ？ 牡蠣？ 】

二日酔いの定番として世間によく知れ渡っているウコンですが、少し落とし穴があります。

ウコンは一日の摂取目安量が決まっています。

有名なウコンの○は1本がこの一日の摂取目安量の半分位です。

お召し上がりが多すぎると体には悪い影響が出やすい栄養です。

ウコンは元々肝臓の保護が仕事の栄養です。

中原薬品は牡蠣エキスも販売しています

これよりもお勧めなのが・・・カキエキスです。

海の牡蠣は食品ではダントツに肝臓に役に立つ栄養素です。

牡蠣は肝臓の保護はもちろんですが、肝臓の解毒もします。

これはウコンやシジミにはない働きです。

お薬を多く飲む方にも必要な栄養素です。「肝の疲れは目に出る」という言葉があります。

肝臓は人一倍我慢強い臓器です。

何も文句を言わずに働いてくれます。

肝臓を人工的に作るとビル2件分位の大きさになります。

それだけ働きが多い臓器です。

疲れてくると目がしょぼついたり、目やにが出たり、光がまぶしく感じたり、充血したりします。

肝臓でアルコールを分解する時も肝臓が激しく働くので疲れると、目が充血しますよね。

二日酔いや肝臓に一番良い栄養素は間違いなく牡蠣です。

食べる時は鮮度の良いものでなければだめですよ。

広島産牡蠣100％使用　中原薬品　牡蠣肉エキス　アライブセンター
詳しくは下記までお電話を

簡単なお薬講座 【痛み止め編】

病院などでも良く出る痛み止め!!

しかし本当はお医者さんもあまりお勧めはしていません。

よく我慢できるならあまり使わないようにと助言しています。

痛み止めは悪い点も持ち合わせています

痛み止めは副作用が大きいためで、骨をスカスカにしてしまうことが多く（骨粗鬆症になりやすかったり）あるためです。

もう一つは胃に大きな負担を掛けてしまうので胃潰瘍の原因にもなります。

皆さまなるべく我慢できる時は痛み止めは避ける努力を行ってください。

ボスウェリアセラータの栄養と改善

ボスウェリアセラータはアラビアからインドに自生するカンラン科ボスウェリア属の植物です。

古くからインドの伝統医療であるアーユルヴェーダで利用されており、樹皮から採取した樹脂から水蒸気蒸溜法によって精油を抽出します。

ボスウェリアセラータはインド政府の科学技術賞に選ばれています

アーユルヴェーダとは、インドで古くから語り継がれている東洋医学の１つです。

｢予防医学｣の考え方を重視し、世界保健機構(WHO)が正式に奨励している医学です。

ボスウェリアセラータは古代より祭壇や寺院などの神聖な場でたかれていました。

ボスウェリアセラータには呼吸を深く穏やかにする効果があるため、祭壇での祈りや瞑想の際に使われていたと考えられます。

これは現在でもいくつかの宗教で伝統的に使用されています。

さらに、エジプト人は遺体の防腐保蔵にも用いたといわれています。

ボスウェリアセラータは、古代では高価で貴重なものだったことから供物としても多く利用されてきました。そのため、ヘブライ人やエジプト人は、フェニキア人からボスウェリアセラータを輸入するために多額の資金を費やしたといわれています。

ボスウェリアセラータには関節痛の症状を緩和する効果があります。

ボスウェリアセラータの抽出物はグルコサミノグリカンという関節や皮膚の柔軟にし、水分を強力につかまえ保つ働きをする成分の分解を抑制します。

この働きにより軟骨を保護し、関節痛の症状を緩和してくれます。

最近よく耳にすることもあるかとは思いますが、5-ロキシンという健康食品を御存知でしょうか？

これがボスウェリアセラータです。

ボスウェリアセラータはインド政府科学技術省科学産業研究院から2007年に最優秀技術開発賞を受賞しました。

とても体には安心・安全であり、また多くの研究結果もある優れた改善栄養素材です。

緑イ貝って何に良い栄養素なの？にお答えします。

緑イ貝は、原産地であるニュージーランドで、昔から健康維持や滋養強壮を目的に、 先住民のマオリの人々に食されてきました。

タンパク質を豊富に含むうえ、必須アミノ酸、 酵素、ムコ多糖体、各種ミネラル等々がバランスよく含有された食品であり、その高い 栄養価から、「奇跡の貝」とも言われております。

奇跡の貝と呼ばれ食べれば痛みが去り体に春が戻って来るという伝承歌も存在します

さらに、この貝を摂取していた人々に、 関節の障害や疾患が少なかったことから、1970年代より医学的にも注目され、ニュージーランド国立 オークランド大学をはじめ各国で研究が行われています。

その人気は根強く、ヨーロッパをはじめ アメリカなどの国々で長年使用されています。

緑イ貝の養殖には「無公害」「温度変化の少ない沿岸の海水」が求められるため、 その恵まれた自然環境からニュージーランドは緑イ貝の養殖に最適な場所として知られています。

 また、ニュージーランドでは政府によって定期的な水質検査行われるなど、緑イ貝の養殖は厳しく 管理されており、ニュージーランド産の緑イ貝は、高い品質と効果が確保されています。

緑イ貝エキスの主な栄養成分

タンパク質
緑イ貝エキスは、カキエキスの1.7～2.4倍のタンパク質を含有しております。 関節のクッション剤として知られるプロテオグリカンは、タンパク質と多糖が結合した分子であり、 緑イ貝エキス末はこのプロテオグリカンを豊富に含有しております。（プロテオグリカンはヒアルロン酸の1.3倍の保水力があります）

アミノ酸組成
緑イ貝エキス末のアミノ酸組成は非常にバランスが良く、その含有量はカキエキスと比較 した場合、リジンは5倍、ロイシンは4.7倍、メチオニンは4.7倍、グルタミン酸は1.4倍となっております。

ミネラル
 生態維持機能に重要なミネラル群をバランス良く、そして豊富に含有しています。

炭水化物
緑イ貝のグリコーゲン分画には、緑イ貝の持つ効果の中心を担う成分が多く含まれております。 そして、このグリコーゲン分画の活性は緑イ貝に特異的で、紫イ貝や他のイ貝には認められておりません。 当社の緑イ貝エキス末は、このグリコーゲン分画を効率よく抽出しており、高い効果が期待されています。

グリコサミノグリカン
緑イ貝エキス末は、関節機能の維持に重要なコンドロイチン硫酸やヒアルロン酸などの グルコサミノグリカンを多く含みます。特にコンドロイチン硫酸はタンパク質と結合し、多くの水分を 保持できるプロテオグリカンという形で含有されており、関節のクッション剤となりうる成分を供給しております。

難しい言葉が多く並んで分りずらい事と思いますが、日本人にはあまりなじみの無い商品ですが体の改善栄養素に関しては大変優れています。

また多くの研究発表も公表されていますので安心して使える素材です。

非変性2型（Ⅱ型）コラーゲン ＵＣ-2について

日本人の関節疾患は今や病気のランキングで5位位にランクインしてきました。

これはロコモティブシンドロームと言って、簡単に説明すると平均寿命が伸びて来たため
体の各関節がその長くなった寿命についていけない状態です。

最新関節対応素材の非変性Ⅱ型（2型）コラーゲン

その結果高齢になると寝たきりで介護が必要になる方が多くなっています。

このロコモティブシンドロームも栄養で予防改善する事が出来ると科学的に発表されました。

アメリカの有名な科学誌サイエンスに発表された、鶏の胸部軟骨から取り出した非変性2型コラーゲンです。

分類は健康食品ですが科学的に改善及び予防が多く根拠が出ているものは数少ないです。

是非この食品を利用してみてください。

日本では健康食品では初めて現役の医師が数多く推薦しています。

名前は非変性2型コラーゲン（新型活性コラーゲン）ＵＣ-2です。

早い人なら数日から数週間程度で変化が見える事が多く報告されていて
体に対する悪影響は（多くの人体実験から）全く報告されていません。

意外と知らない目の改善栄養素【肝の疲れを癒す成分カキ肉エキス】

目の改善を良く歌われている栄養成分に

ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ、ビルベリー、赤ワインなどがあります。これは上記の中に入っている赤い栄養色素アントシアニンが関係していると言われています。

肝の疲れが目に出る！目に出るサインは肝臓の状態を示しています

たとえばﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰで比べて見ると

ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰより、アントシアニンが多いものがワイルドブルーベリー（野生種ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ）です。粒が通常のﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰより小さいのが特徴です。それよりも多いものが北欧のビルベリーです。これは一昔前まではなかなか手に入りませんでした。

よくＣＭで粒を割ったら

真っ赤っかという宣伝を見ることもあると思います。ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ種の中では一番多くアントシアニンが含まれています。

但しこれらのアントシアニンは

光から目を保護するためのものなので、疲れ目や霞み目などに使うと宜しいと思います。パソコンを良く使う方、運転をされる方などです。目の障害に関しては改善をしてくれる事はありませんのでご注意ください。

元々肝の疲れが目に出ると言われています。

お酒を飲んだりするとアルコールを肝臓で分解するので肝臓が働いて疲れます。その結果目が充血する事が良くあります。

肝臓が働き過ぎて疲れると目にサインを出してきます

肝臓は物を言わずに我慢強い臓器です。しかし症状が出始めるとお医者さんでもなかなか改善を出来ない臓器です。目に出るサインを見逃さないように栄養で保護、改善してあげてください。

一般の薬を分解するのは肝臓の役目です。

薬を多く使うと肝臓が疲れてきます。

では、肝臓に良いものと言うと・・・

土の中のものか海の中の物です。ミネラルが含まれるものが肝臓を守ってくれます。その中でも一番良いものが海の牡蠣です。

最近は宣伝も多く（○○ンの力など）

ウコンと勘違いされる方もいますが、ウコンは肝臓の保護だけの働きです。牡蠣は肝臓の保護及び解毒までしてくれて毒素を排出してくれます。

良くタウリン1000mg配合と

宣伝があっていると思いますが、牡蠣にはこのタウリンも天然の形で含有されています。タウリンは筋肉や脳を動かす栄養成分です。

牡蠣は早い方なら1週間くらいで

テレビの見え方が変わってくる方も多くいます。最近よく目に良いとルテインを使った健康食品も増えましたが、私もこのルテインの連鎖販売の説明会に行きましたが、これを飲むと3秒で視力が回復すると大きな声で堂々と説明していました。

（周りは歓声やどよめきを上げていましたが）これは立派な薬事法違反です。ルテインも目には良い栄養素ですが、3秒では改善しません。しかも飲むは薬の言い回しになるので、薬事法違反です。

健康食品は召し上がるです。

販売方法にとやかく言うつもりはありませんが、小さな事でも健康に携わるならこの位は理解して販売、勧誘して欲しいものです。

本日のお体講座 「日本人の糖尿病について」

糖尿病には、先天性糖尿病と生活習慣型糖尿病があります。

本来体に入った糖分は膵臓からでるインスリンで分解されます。

生まれつきもしくは何らかの理由である時このインスリンが突然でなくなるものを先天性糖尿病（１型糖尿病）

毎日の生活の中で糖の分解が間に合わなくなってくる運動や食生活が関与している糖尿病を生活習慣型糖尿病（２型糖尿病）と呼びます。

日本人の99.9％は生活習慣型糖尿病です。

これを改善する為に６年前位に日本政府が発表したのがメタボ検診であり、ミネラル分を多く摂取
するようにと言う事でした。

今の日本は世界中を見ても大変便利であり、加工食品があふれています。

加工食品は（冷凍食品、コンビニ弁当、○ックなどのハンバーガー、塩や砂糖なども最近は加工食品です）

加工食品を取らない人は今存在しないと思います。

便利にはなりましたが、その反面その加工食品が体に悪戯をします。

体に入った加工食品は体内でミネラル分と結合して体外へ出て行きます。

その為今の日本人の体内はミネラル不足に陥っています。

ただでさえ、体の中にためておくことが難しいミネラル分ですが、現代人は食事でもあまり補給していません。それで政府が積極的に摂取するように発表しました。

このミネラル分は、土の中か海の中の物に多く存在しています。

土の中のものは、ごぼうや人参などの根菜類です。

しかし以前に比べて土の中のミネラル分は減って来ています。

１０年くらい前の１０倍くらい摂取しないとミネラルと取れなくなっています。

（スーパーなどの薄利多売や中国の大量生産の安い野菜に負けないように、日本の農家も大量に作らないと利益が出ないので同じ所で何度も同じ野菜を生産します。

同じ所で何度も野菜などを作ると土中のミネラルは減ってきます）

これを物語っているのが、昔に比べて人参嫌いな子供が減って来ている事でお分かり頂けます。

違いは昔のような人参の臭いがありません。これは栄養が減っている事を表しています。

今現在はミネラルを取りたいときは海の中の物を積極的に摂取してください。

海の栄養素は減っていません。

今の日本人には一番大切な栄養素はミネラル分です。

【昔薬がないときは糖尿病の特効薬と言われていた海の牡蠣エキス。】
【広島産牡蠣100％使用　中原薬品　カキ肉エキス　アライブセンター】

本日のマメ知識 「女性に気を付けてもらいたい事」

日常生活で女性（特に出産前の方）が気を付けてほしい事はシャンプーと歯磨きです。

日本人はキレイ好きな民族です。

食事の度に歯磨きをします。昔、朝シャンが流行ったように一日に何度もシャンプーやリンスをする方も少なくないでしょう。

今の歯磨き粉やシャンプー、リンスは原料が石油のものが大変多いです。

男性は関係ありませんが、女性の場合はこの歯磨き粉やシャンプーが体内の子宮に全て溜まります。

以前に出産された子供がシャンプーのにおいがしたという事例もありました。

今から出産を経験される方は特にこの２つは気を付けてください。

但し天然成分の歯磨き粉や、シャンプーリンスは確かに高いので、毎日続ける大変ですが大切なことです。

リウマチは女性に多い病気で、免疫異常から起こります

もう一つ・・・女性はリウマチに気を付けてください。

リウマチは男性には出ません。

女性にしか出ません。

隔世遺伝しますので自分に出て、お孫さんに女の子がいる時は注意が必要です。

本日のお体注意講座 【熱中症対策及び猛暑後の冬の注意点】

熱中症にも注意が必要ですが、猛暑後の冬はもっと注意が必要です

猛暑日が過去の３倍に

３５度以上の猛暑日が以前の３倍になっていると発表がありました。

猛暑が続くと熱中症も確かに心配しないといけません。

高齢の方は肌のセンサーの感度が落ちていますので、あまり暑く感じません。

これは年配の方のほうが注意が必要です。

人間は暑いと汗を出して体内の温度を下げます。

若い方は皮膚に付いている温度センサーが活発ですから暑さを敏感に感じます。

その為エアコンを活用したり、汗を大量に出す事で体温を下げる事が出来ます。

年齢が上がるとこの皮膚の温度センサーがあまり感じなくなります。

その為、家の中が３０度を超えていてもあまり暑く感じないので、エアコンも付けない方が多くいます。

汗もあまり出なくなってくるので体温を下げる事が出来ずに熱中症になる方が多くいます。

大切な事は家の中に温度計を付けておくことです。

室温が２７～２８度を超えている時はあまり暑く感じなくてもエアコンを付ける事が大切です。

こまめに水分を摂取するだけではなく是非参考にしてあげてください。

また冬も注意が必要になります。

夏に猛暑が続くと人間は抵抗力（免疫力）が極端に低下します。

抵抗力、免疫力が低下すると痛みのある方は例年よりも強い痛みが出てきます。

今までは痛くなかった方も痛みが出たり、痛みがある方は以前よりも強烈に痛みます。

痛みの予防や改善には非変性2型（Ⅱ型）コラーゲンやボスウェリアセラータ、緑イ貝【プロテオグリカン】が良いのではないかと数多くの根拠に基づく発表がされています。

現役の医師が進めている数少ない健康食品の素材です。

また、昨年も暑かった反動が冬場に出て多くの芸能人の方もお亡くなりになりました。

猛暑の時は免疫力が大きく低下しますので肺炎などにも注意が必要ですので、風邪にも注意が必要です

本日の栄養素基礎知識講座 【ヨーグルトの選び方】

自分に合うヨーグルトの見つけ方

皆さんがビフィズス菌と言って良く健康維持に使用しているヨーグルトがあります。

腸内環境を整える商品として一般的に良く使われていますが、ここに大きな落とし穴が存在します。

体に合う食品の種類を見つけてください

ビフィズス菌にも数多くの種類が存在します。

どのヨーグルトを食べても体の役に立つというわけではありません。

ただ購入して毎日食べても効果が上がらないということです。

自分に合ったヨーグルトを使用する事が大切になります。

では、どのようにそのヨーグルトを見つけ出すのか？ということになります。

自分に合ったヨーグルトの見分け方は、小腸が栄養吸収を始めた合図が出る物を見つけ出して毎日食べる事が栄養補給、腸内環境の改善につながります。

これは食べ始めてお腹が張った感覚が出る物になります。

お腹が張る（少し便秘気味に感じる）=小腸が栄養を吸収し始めた合図になります。

この感覚は長くても１週間前後位で改善します。便秘気味になった、お腹が張ったから止めておこう、これは実は一番もったいない事です。

全ての栄養は小腸で吸収されます。

この感覚が出る食品、健康食品は自分に合っている商品（栄養を吸収し始めた物）です。

是非参考に探してみてください。