大分県公園のご紹介『佐伯市道の駅やよいの公園へ』

いつもの公園遠征遊びですが・・・大分県に行った時にはいつも佐伯総合運動公園で遊んでいるので、今回は佐伯運動公園とはしご遊びで、道の駅やよいの公園へ！

大分県佐伯市の道の駅『やよい』内にある公園

ここの道の駅やよいは以前は来客数九州1だったか？西日本1だったか？とにかく来客数が多くて有名な道の駅です。

特産品の販売はもちろんなのですが、温泉施設や水族館、バイキング等を併設していて、私が独身時代から良く立ち寄っていた道の駅です。

家族が出来てからは、温泉にも、水族館にも訪れて子供たちもお気に入りのスポットです。中でも温泉に『死海の湯』と言うものがあって・・・お風呂の中で体が浮くので楽しいのですが、体に傷があると痛い事痛い事！しみます！

皆さまも大分～宮崎方面をドライブの際は是非お立ち寄りくださいませ！

熊本県の公園ご紹介『熊本県の錦・くらんど公園＆人吉クラフトパーク石野公園』

恒例の公園遊び巡り！今回行ったのは・・・まずは、熊本県球磨郡錦町大字一武1544-1の錦・くらんど公園へ

恒例の休日公園遊び、今回は熊本県へ！

九州道で加治木インター～えびのインターまで高速道路を使用して、その後にループ橋を走行約1時間半くらいで到着しました。晴天に恵まれ汗が噴き出る位の暑さでした。

道の駅の裏にある公園で、道の駅駐車場に車を止めていざ公園へ！

青い滑り台が面白いらしく・・・一番下の長男坊は何度も何度も滑って遊んでいました。長女と次女はと言うと・・・何故か虫取り網で、トンボやチョウやバッタを捕まえることに夢中になっていました。

いつの間にか子供皆で虫取りを行い、虫を網で取っては、籠に入れる役目は父親の仕事になっていて走り回ってしまいました。かれこれ、3時間位遊んで捕まえた虫達は次の公園に移動する前に元の草むらに全て戻してあげて、いつものお決まりの2つ目の公園へ移動しました。

この日は暑かったので、次の人吉の石野公園まで車で15分位移動中に子供たちはアイスを美味しそうに食べておりました。そういえば私も子供の時や部活をしていた中学・高校・大学とよくアイスを練習終りに食べていました。格別な美味しさだったのを思い出します。

この人吉クラフトパーク石野公園は遊具はそんなにないのですが、色々体験できる施設の様です。今回は園内を見て回らずに公園だけで遊びましたが、ゆっくり来た時は園内を見て色々体験するのも面白そうです。

我が家の子供たちはネットの中央にゴムで囲ってあるトムソーヤの家みたいな？所が気に入ったらしく出たり入ったりして遊んでいました。遊び終り、帰路は・・・人吉～ループ橋～えびの～湧水～溝辺～姶良と下道で運転頑張りました。暑かったせいか途中で眠気が・・・。休憩しながら事故らず無事に帰りつきましたが・・・あー疲れた。

宮崎県公園ご紹介『都城市山田の一堂ヶ丘公園』

毎週休日恒例のリフレッシュ公園遊びツアーですが、高原町の皇子原公園の彼岸花を見て、その後に都城市山田の一堂ヶ丘公園にやってまいりました。

宮崎県都城市山田町の一堂ヶ丘公園へ

この公園は2度目の遠征となります。以前に来た時は山に登った所の斜面にある大きな遊具が遊べたので、今回も上まで行ってみましたが・・・なんと大きな遊具が3つ共に使用禁止になっていました。（老朽化か？台風の影響か？は分かりませんが・・・）

残念でしたが・・・下にある遊具で遊ぶ事にしました。皇子原公園からは車で20分位なのですが、その間、信号が1つしか無く非常に運転していて気持ちの良い道のりです。

公園全体を見る事が出来、小さな子供でも安全に遊ぶ事が出来ます。親も座って見渡せるので楽におもりが出来そうです。

早く、大きな遊具が復活する事を祈って、また出かけて見たいと思います。そうそう・・・横にプールを発見したので、夏場に行ってみたいと思います。

Ⅱ型コラーゲンサプリメント種類のご説明

Ⅱ型コラーゲンサプリメント種類のご説明

ⅱ型コラーゲンサプリメントの中で、ハーバード大学医学部開発成分は「UC-2」です

・非変性Ⅱ型コラーゲン　鶏胸部軟骨由来 「ハーバード大医学部研究特許成分　UC2」
陸上生物はⅠ型・Ⅱ型など20種類以上にコラーゲンが分類されています。軟骨のⅡ型コラーゲンと同じ形で、非変性の弱点の熱で変性する温度が鮭より高く、非変性の特徴を失いにくい。特許5件を所有し、臨床試験結果も豊富な安心成分。
一日推奨量	UC-Ⅱ　４０ｍｇ以上
『表記の仕方』	UC-Ⅱ/非変性Ⅱ型コラーゲン/新型活性コラーゲン / 進化型コラーゲン/天然（非変性）Ⅱ 型コラーゲン/活性Ⅱ型コラーゲン /

・非変性Ⅱ型コラーゲン　鮭由来
魚類・植物性のコラーゲンはⅠ型・Ⅱ型など詳細にコラーゲン判別法が確立してないと言われ、非変性の弱点である熱による変性が35度位～45度位で変性してしまうと言われています
一日推奨量	5０ｍｇ以上
『表記の仕方』	鮭頭コラーゲン/非変性Ⅱ型コラーゲン/アクティブコラーゲンⅡ

・非変性Ⅱ型コラーゲン　鶏剣状軟骨由来
国内のコラーゲンメーカーが開発した成分。判断材料となる試験結果や非変性状態の製造方法等の公表が少なく、今現在働きに関しての実証度合いが低く不明な成分。
一日推奨量	非変性2型コラーゲン　11mg以上
『表記の仕方』	非変性2型コラーゲン、未変性2型コラーゲン

・Ⅱ型コラーゲン（変性Ⅱ型コラーゲン）　鶏由来
軟骨のⅡ型コラーゲンと形が違うⅡ型コラーゲン。改善を行う経口免疫寛容が起こりにくいと言われ、非変性Ⅱ型コラーゲンも熱により変性してしまうと、このⅡ型コラーゲンになってしまう。
一日推奨量	400〜500mg以上
『表記の仕方』	Ⅱ型コラーゲン/Ⅱ型コラーゲン鶏由来

UC-2は、特許5件取得のライセンス「非変性ⅱ型コラーゲン」です

非変性2型コラーゲン成分の種類の中でも

ハーバード大学医学部が研究・開発し特許5件所有＆エピデンス豊富なライセンス必要専用成分がUC-2です。

 非変性2型コラーゲンを選ぶ時は

多くの実証報告が揃い・非変性状態の製造がしっかりしたUC-2をおススメ致します。

UC-2の働きには

配合量が大切です。UC-2配合量の多い確かな成分を選びましょう

宮崎県のご紹介『休日活用健康増進プログラム 子供と公園編 宮崎県西諸県郡高原町の皇子原公園＆高原清流ランド』

彼岸花の名所として名高い、宮崎県西諸県郡高原町の皇子原公園へ出かけてきました。

ここは、2度目の遠征になります。行く前に電話にて彼岸花の状態を確認して4割くらいと教えてもらいましたが、私調べで300万本の彼岸花と載っていたので、4割でも120万本咲いていると考え出向きました。彼岸花を見る前にまずは森に入って釣り堀の所まで徒歩で散策です。

やや少なくは感じますが、鹿児島・宮崎の中では咲き方の規模は大きな方だと思います。見ごろはやはり9月の中旬から下旬にかけてですかねー。

彼岸花を見ながら、ゴーカートや電動カー、汽車、遊具がある所まで歩いて行きました。

いつものごとく子供たちと一緒に滑り台や遊具で遊ぶのですが・・・ここ最近は少し運動が足りなくて・・・体が重く感じてしまいます。

何気に子供たちはゴーカートよりも、汽車よりも、電動カーが100円にしては長くて楽しかったみたいです。遊んだ後は、また彼岸花を見学しながら駐車場そばにある長いローラー滑り台へ！

出来たら折角これだけ長いので、手入れを少しして頂いて、もう少しスムーズに滑ると楽しいのになーと感じました。草スキーは多分ですが、人工芝がすれていて危ないので使用禁止になっています。

その後は車で2～3分位の所にある高原清流ランドへ。2年くらい前の夏に水遊びに来た事があります。

心なしか・・・以前より水が増えている気が。さすがにこの時期のこの時間、他の家族連れは1組しかいませんでした。当然水遊びは避けておきましたので、最後に歩いて数分の所の滝を見て帰る事にしました。

今回は運動と言うよりも・・・マイナスイオンを浴びに言った公園遠征でした。

そして・・・そして・・・

なんと！その1週間後に彼岸花の咲き方が気になってしまい・・・2週連続で皇子原公園へ遠征してしまいました。その時の画像を付けておきます。

確かに1週間前よりの満開に近くなっていました。キレイでしたよ！

来年もまた、子供たちと一緒に訪れたいと思います。その前に夏の川遊びに行こうかなーっと。